斩落基普乔格，那个时代的中长跑之王——贝克勒！

如果说，让肯尼亚为之骄傲的马拉松之王是基普乔格，那么，能够与这位王者相提并论并让其落败的，只有埃塞俄比亚的中长跑之王--贝克勒。

纵观贝克勒的职业生涯，收获了无数冠军，力克各路天才选手。

04年雅典奥运会打败旧王克格布雷希拉西耶，05年创世界万米记录，力压十五年内的所有挑战者。

08年北京奥运会斩落基普乔格，13年大北跑半马拉爆莫法拉，19年柏林马拉松更是以2：01：41的成绩夺冠并成功PB！

期间，贝克勒无数次因为伤病到了退役的边缘，但他还是凭借自己的努力和热爱一次又一次的回归比赛，而这也揭示了科学训练和恢复的重要性。

埃塞俄比亚迎来了新的万米之王--贝克勒

2004年的雅典奥运会是贝克勒的成名之战，在万米大战中，新王贝克勒已经展现峥嵘，而旧王格布雷希拉西耶略显疲态。

比赛开始后，贝克勒和格布雷希拉西耶势均力敌，但在半程过后，格布雷希拉西耶开始放缓速度，察觉到前辈格布雷希拉西耶这一举措，贝克勒也开始放缓速度。

事实上，因为三周没有训练，前半程几近耗尽其全部体力，格布雷希拉西耶在后半程的赛道上已无力再加快。

而贝克勒在看到前辈已无力再加速，便彻底放开速度，在最后一圈的冲刺上仅用53秒的时间完成，以27：05.10的成绩拿到此次万米比赛的冠军。

至此，埃塞俄比亚迎来了新的万米之王--贝克勒，而这场比赛，新旧两代万米王者也完成了传承。

首创世界万米记录，力压十五年挑战者

贝克勒开创了一个时代，一个万米仅需26分17.53秒的时代，而这个记录，十五年间无一人能破。

2005年，贝克勒参加了国际田联黄金联赛比利时布鲁塞尔站，没人能知道，在这片土地上，即将诞生一位霸榜十五年的王者。

比赛前半程，贝克勒就展示出刷新世界记录的气势，5000米的时候就已经领先世界纪录5秒。到6000米，贝克勒用时15:44.66。

在8000米时，贝克勒领先世界纪录4秒，在最后的两千米，贝克勒在积蓄自己剩余的能量。

9000米，贝克勒的节奏再次放缓，领先世界纪录仅3.5秒。

9600米，贝克勒周围已经没有对冠军形成威胁的选手，彼时彼刻，只是他与世界纪录之间的对决，贝克勒开始了最后的冲刺。

57秒后，贝克勒冲过终点，用时26分17.53秒，这是新的世界纪录！

斩落基普乔格，贝克勒奥运会5000米夺冠

现在大多数知名的马拉松顶尖选手基本上都是从中长跑比赛转型的，而基普乔格在参加马拉松之前，也多次与贝克勒在5000米的赛场上竞赛。

2008年北京奥运会5000米的决赛上，中长跑之王的贝克勒与日后的马拉松之王基普乔格同台竞技。

比赛一开始贝克勒与队友以默契的配合，三人的小团队形成领先集团，卡住内道的位置。

到了最后两千米的时候，贝克勒一马当先，为最后的距离储蓄力量，而基普乔格与他的肯尼亚伙伴们也不甘落后，紧紧咬住贝克勒。

在最后800米，尽管基普乔格仍然保持着紧跟贝克勒的速度，但贝克勒在其保持原速的情况下，猛的开始冲刺，以12：57.82的成绩破了奥运会5000米记录，更是领先了基普乔格6秒。

基普乔格在这场5000米的奥运会上，成为了贝克勒成功的垫脚石，这位中长跑之王实至名归！

从中长跑再到马拉松，距离基普乔格仅差2秒！

如果说，中长跑领域贝克勒是最强的王者，那么转到马拉松领域之后，基普乔格用他的天赋证明了他才是最强的王者。

2019年的柏林马拉松赛场上，贝克勒以2：01：41的成绩夺冠并成功PB，但这个成绩仍然距离基普乔格创下的世界马拉松记录还有两秒。

这个成绩并没有让贝克勒满意，他的目标是突破世界记录，创造世界记录。

但事实上他的身体在这么多年的比赛和训练当中，留下了足够多的创伤，导致这些年来表现不佳，而这也是他遭受众多非议和质疑的原因。

贝克勒需要科学的训练方式和高科技的辅助

2015年1月，贝克勒在芝加哥落败之后，又参加了迪拜马拉松，在中途因为右腿跟腱受伤选择退赛。

在与专家的沟通中，贝克勒并没有采纳专家提供的训练要求，而是坚持自己长久以来的训练计划。

贝克勒是一位保守的运动员，对科学保持着警惕，更不会轻易改变让他成功的训练计划，而这些因素为他后续因伤退赛埋下了伏笔。

从2022年的柏林马拉松上，我们可以看到基普乔格已经在运用新的黑科技，一款白色的小圆贴，能够持续监测自己的血糖数据，来优化自己的补给策略，这为他再一次创造新的世界记录提供了不少的助力。

贝克勒的天赋很强，这点在其参加马拉松之前的中长跑比赛生涯中可见一斑，他更是一度在中长跑领域压制了基普乔格。

对于贝克勒来说，如果他想要超越基普乔格，创造世界马拉松记录，或许应该尝试科学的训练方式和科技来帮助自己提升实力。